Pédagogie

Programme d'EPS en première générale : année scolaire 2026-2027

EPS en première générale en 2026-2027 : les 5 objectifs généraux, les 5 champs d'apprentissage, les attendus de fin de lycée et l'évaluation au bac, en terminale au coefficient 6.

Eliott

6 min

de lecture

26.10.2026

Que fait-on vraiment en EPS au lycée, et est-ce que ça compte pour le bac ? Voici le programme d'EPS en première générale pour l'année scolaire 2026-2027. L'éducation physique et sportive fait partie du tronc commun de la voie générale, à raison de 2 h par semaine. Le programme est identique en voie technologique. Objectifs, champs d'apprentissage et évaluation : voici l'essentiel.

En un coup d'œil

Repère	Ce qu'il faut retenir
Niveau et voie	Classe de première générale, tronc commun (programme identique en voie technologique)
Année scolaire	2026-2027, programme inchangé
Texte de référence	Arrêté du 17 janvier 2019, NOR MENE1901574A, BO spécial n° 1 du 22 janvier 2019, en vigueur en première depuis la rentrée 2019
Horaire	2 h par semaine, 3 h de plus avec l'enseignement optionnel
Contenu	5 objectifs généraux, 5 champs d'apprentissage à couvrir sur les trois années de lycée
Bac	Pas d'évaluation en première ; contrôle en cours de formation en terminale, coefficient 6 (session 2028)

Ce qui change pour l'année scolaire 2026-2027

Le programme d'EPS de première ne change pas. C'est toujours le texte de 2019, commun à la seconde, à la première et à la terminale, ainsi qu'aux voies générale et technologique. Un nouveau programme d'EPS a bien été publié en 2026 (arrêté du 22 avril 2026), mais il ne concerne que l'école primaire et le collège, cycles 2 et 3. Il ne s'applique pas au lycée.

La nouveauté porte sur l'évaluation au bac. Une note de service de février 2026 (NOR MENE2531948N, BO n° 9 du 26 février 2026) remplace l'ancienne circulaire de 2019 depuis la session 2026. Les référentiels d'évaluation restent les mêmes, mais le cadre est actualisé. Pour un élève de première en 2026-2027, l'épreuve aura lieu en terminale, à la session 2028.

Les cinq objectifs généraux de l'EPS au lycée

Le programme ne se limite pas à « faire du sport ». Il fixe cinq objectifs généraux, qui guident toutes les activités de l'année :

développer sa motricité : gagner en efficacité, en précision, en aisance ;
savoir se préparer et s'entraîner : s'échauffer, planifier un effort, récupérer ;
exercer sa responsabilité, seul et au sein d'un collectif : arbitrer, aider, assurer la sécurité ;
construire durablement sa santé : connaître son corps et ses limites ;
accéder au patrimoine culturel : découvrir les pratiques sportives et artistiques.

Des rôles autant que des performances

En EPS, tu n'es pas seulement pratiquant. Tu es aussi juge, arbitre, coach ou observateur. Prends Sarah, en première : en volley-ball, elle note les placements de son équipe pendant qu'un camarade joue, puis propose un réglage au temps mort. Ce rôle d'observatrice compte dans l'évaluation, au même titre que son jeu.

Un enseignement pour tous les profils

Le programme s'adresse à tous, sportifs ou non. Un élève peu à l'aise physiquement peut progresser nettement en apprenant à se préparer, à gérer son effort ou à analyser une prestation. L'EPS valorise la progression et la méthode, pas seulement le niveau de départ.

Les cinq champs d'apprentissage

Les activités physiques sont regroupées en cinq champs d'apprentissage. Ton établissement choisit les activités, mais les cinq champs doivent être abordés sur l'ensemble du lycée.

Champ	Intitulé officiel	Exemples d'activités
CA1	Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée	Course de demi-fond, relais, saut, natation de vitesse
CA2	Adapter son déplacement à des environnements variés ou incertains	Escalade, course d'orientation, sauvetage aquatique
CA3	Réaliser une prestation corporelle destinée à être vue et appréciée	Danse, acrosport, gymnastique, arts du cirque
CA4	Conduire et maîtriser un affrontement collectif ou interindividuel pour gagner	Basket-ball, handball, badminton, judo
CA5	Réaliser une activité physique pour développer ses ressources et s'entretenir	Musculation, step, course en durée, yoga

Les attendus de fin de lycée

Pour chaque champ, le programme fixe des attendus de fin de lycée, souvent appelés AFL : trois par champ, quatre pour le CA3. Le premier porte sur la motricité, les autres sur la préparation, les rôles sociaux ou l'analyse. En première, tu travailles déjà vers ces attendus, qui serviront de base à l'évaluation de terminale.

Le cas particulier du CA5

Le CA5 est souvent nouveau pour les élèves. Il ne s'agit pas de battre un record, mais de construire un entraînement adapté à un objectif personnel : gagner en endurance, se renforcer, réduire son stress. Tu dois justifier tes choix (charges, durées, récupération) et tenir un carnet d'entraînement. C'est un excellent apprentissage pour la vie d'adulte.

Bien préparer chaque séance

Quel que soit le champ, certaines habitudes font la différence d'une séance à l'autre. Ce sont aussi elles que ton professeur observe quand il évalue ta capacité à « savoir se préparer et s'entraîner » :

un échauffement progressif, adapté à l'activité du jour ;
un objectif clair pour la séance, noté avant de commencer ;
l'écoute de ses sensations et de sa fréquence cardiaque pendant l'effort ;
un temps de récupération et d'étirements en fin de séance ;
un court bilan écrit : ce qui a marché, ce qui reste à travailler.

Prends l'exemple d'un cycle de demi-fond. L'élève qui note ses temps à chaque séance, ajuste son allure et comprend pourquoi il ralentit au troisième tour progresse bien plus vite que celui qui court sans repère. Cette démarche d'analyse est exactement ce que l'évaluation de terminale valorise.

Les épreuves et les dates à retenir

Bonne nouvelle pour l'année de première : l'EPS commune ne compte pas pour le bac en première. Les moyennes de première ne sont pas utilisées pour cette discipline. Tout se joue en terminale.

Situation	Évaluation	Quand
EPS commune	Contrôle en cours de formation : 3 épreuves dans 3 champs différents, coefficient 6	Au fil de la terminale, session 2028
Enseignement optionnel EPS (3 h)	Moyennes annuelles, coefficient 2 par année	Dès la première
Spécialité EPPCS	Spécialité à part entière, 4 h en première	Coefficient 8 si abandonnée en fin de première

Les dates des épreuves de terminale sont fixées par ton lycée, selon son propre calendrier. Ton professeur te communiquera le menu d'activités retenu pour l'examen.

Le piège classique : se dire que l'EPS de première « ne compte pas » et lâcher l'effort. C'est en première que tu construis la technique et la méthode qui seront évaluées en terminale. Et si tu suis l'option EPS, tes moyennes de première comptent bien au bac.

Comment Eliott t'aide sur ce programme

L'EPS se pratique sur le terrain, mais elle s'apprend aussi dans la tête.

Eliott transforme tes cours en espace de révision personnalisé : tu prends en photo tes fiches de séance ou ton carnet d'entraînement, et Eliott génère des fiches sur les principes d'échauffement et de récupération, des flashcards sur les règles et le vocabulaire, des quiz et des exercices pour préparer tes rôles d'arbitre ou de juge.

Tu dois justifier ton projet d'entraînement en CA5 ? Le tuteur d'Eliott t'aide à structurer ton raisonnement, sans écrire à ta place. Tu progresses en autonomie, avec un accompagnement bienveillant, de la première jusqu'au bac.

Conclusion

En 2026-2027, l'EPS de première générale garde son programme de 2019 : cinq objectifs généraux, cinq champs d'apprentissage et des attendus de fin de lycée. Elle n'est pas évaluée au bac en première, mais c'est l'année où tu prépares les trois épreuves de terminale, au coefficient 6.

Pour situer l'EPS parmi tes autres enseignements, consulte notre programme complet de première générale pour l'année scolaire 2026-2027. Tu es en voie technologique ? Le programme d'EPS est le même : retrouve ton programme de première technologique pour l'année scolaire 2026-2027. Et si le sport te passionne, découvre la spécialité EPPCS en première.

Questions fréquentes

L'EPS compte-t-elle pour le bac en première ?

Non, pas l'EPS commune. Elle est évaluée uniquement en terminale, par trois épreuves en cours de formation, avec un coefficient 6. En revanche, si tu suis l'enseignement optionnel EPS, tes moyennes annuelles de première comptent, avec un coefficient 2. La première reste une année décisive pour progresser.

Peut-on être dispensé d'EPS ?

Une inaptitude doit être justifiée par un certificat médical. Elle peut être partielle ou totale, temporaire ou annuelle. En cas d'inaptitude partielle, le professeur adapte les activités. Pour le bac, des modalités adaptées existent : renseigne-toi auprès de ton professeur d'EPS dès le début de l'année.

Combien d'activités pratique-t-on dans l'année ?

Cela dépend de ton lycée. Le plus souvent, trois à quatre activités sont programmées dans l'année, réparties sur plusieurs champs d'apprentissage. Sur les trois années de lycée, les cinq champs doivent être abordés. Ton professeur te présente la programmation en début d'année.

Comment progresser quand on n'est pas sportif ?

Mise sur ce qui ne dépend pas du talent : la régularité, l'échauffement, l'écoute des conseils et les rôles d'arbitre ou d'observateur. L'évaluation tient compte de ta progression et de ta méthode. Un élève appliqué et engagé obtient souvent de très bons résultats en EPS.

Comment un parent peut-il aider ?

En encourageant une activité physique régulière, même légère, en dehors du lycée. Veiller au sommeil, à l'hydratation et à une tenue adaptée aide aussi beaucoup. Et s'intéresser à ce que son enfant fait en EPS valorise une discipline souvent sous-estimée.

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