Programme d'EPS en seconde : année scolaire 2026-2027

Nouveau lycée, nouveaux camarades, nouvelles activités : l'EPS change aussi de visage en seconde. Voici le programme d'EPS en seconde générale et technologique pour l'année scolaire 2026-2027 : les objectifs, les cinq champs d'apprentissage, l'évaluation et le lien avec le bac. Pas d'examen cette année, mais de vraies compétences à construire avant l'épreuve de terminale.

En un coup d'œil

Repère	Ce qu'il faut retenir
Niveau et voie	Seconde générale et technologique
Année scolaire	2026-2027, programme inchangé
Texte de référence	Arrêté du 17 janvier 2019, NOR MENE1901574A, BO spécial n° 1 du 22 janvier 2019, annexe 1, en vigueur depuis la rentrée 2019
Horaire	2 h par semaine en enseignement commun ; option EPS de 3 h dans certains lycées
Contenu	5 objectifs généraux et 5 champs d'apprentissage
Bac	Rien ne compte en seconde : l'EPS est évaluée en terminale, coefficient 6

Ce qui change pour l'année scolaire 2026-2027

Le programme d'EPS du lycée ne change pas : c'est celui de 2019, commun à la seconde, à la première et à la terminale. Aucun nouveau texte n'est annoncé pour le lycée.

Ce qui a bougé, c'est l'évaluation au bac. La note de service du 20 février 2026 (MENE2531948N, BO n° 9 du 26 février 2026) remplace l'ancienne circulaire dès la session 2026. Ce qu'il faut savoir dès la seconde :

• l'EPS compte au bac en contrôle continu, avec un coefficient 6 ;
• seule la terminale est évaluée, sur trois épreuves dans trois champs différents ;
• la seconde ne compte pas pour la note du bac, mais elle construit les compétences évaluées plus tard.

Élève de seconde en 2026-2027, tu passeras le bac à la session 2029.

Les cinq objectifs généraux de l'EPS au lycée

Le programme fixe cinq objectifs, valables pendant les trois années du lycée. Ils dépassent le simple résultat sportif.

Objectif	Ce que ça veut dire concrètement
Développer sa motricité	Gagner en efficacité, en précision et en aisance dans ses gestes
Savoir se préparer et s'entraîner	S'échauffer, planifier, analyser sa pratique
Exercer sa responsabilité individuelle et au sein d'un collectif	Arbitrer, juger, coopérer, assurer la sécurité des autres
Construire durablement sa santé	Comprendre les effets de l'activité physique sur son corps
Accéder au patrimoine culturel	Découvrir des pratiques sportives et artistiques variées

Ce qui change par rapport au collège

Au collège, on te guidait beaucoup. Au lycée, on attend que tu prennes ta pratique en main : savoir pourquoi tu fais un exercice, et comment l'adapter. Yanis, en seconde à Bordeaux, s'est d'abord ennuyé en musculation. Le jour où son professeur lui a demandé de construire son propre programme selon un objectif choisi, il s'est pris au jeu.

Construire sa santé sur la durée

L'objectif santé ne se résume pas à « faire du sport ». Il s'agit de comprendre ce qui se passe dans ton corps quand tu fais un effort : la fréquence cardiaque monte, les muscles se fatiguent, la récupération devient indispensable.

En seconde, beaucoup de professeurs te font mesurer ton pouls, noter tes sensations ou tenir un carnet d'entraînement. Ces outils te serviront bien au-delà du lycée, pour garder une activité physique adaptée toute ta vie.

Cette idée de durée est importante. Une enquête après l'autre montre que l'activité physique des adolescents baisse fortement à l'entrée au lycée. L'EPS est souvent le seul moment de la semaine où l'on bouge vraiment : autant en profiter pour trouver une pratique qui te plaît.

Les cinq champs d'apprentissage du lycée

Au collège, il y avait quatre champs. Au lycée, il y en a cinq : un nouveau champ consacré à l'entretien de soi apparaît.

Champ d'apprentissage	Exemples d'activités
Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée	Demi-fond, relais-vitesse, saut en hauteur, natation de vitesse
Adapter son déplacement à des environnements variés ou incertains	Escalade, course d'orientation, sauvetage
Réaliser une prestation corporelle destinée à être vue et appréciée	Danse, acrosport, gymnastique, arts du cirque
Conduire et maîtriser un affrontement collectif ou interindividuel pour gagner	Handball, volley, badminton, boxe française
Réaliser et orienter son activité physique pour développer ses ressources et s'entretenir	Musculation, course en durée, step, yoga

Le cinquième champ, une nouveauté du lycée

Ce champ t'apprend à construire ton propre entraînement en fonction d'un objectif : gagner en endurance, en force, en souplesse, ou simplement te sentir mieux. On t'y demande de comprendre ce que tu fais, d'observer tes sensations et d'ajuster. C'est une compétence utile toute ta vie.

Les attendus de fin de lycée

Chaque champ comporte trois attendus de fin de lycée, déclinés par activité. Ils suivent toujours la même logique :

• s'engager pour produire le meilleur résultat ou la meilleure prestation possible ;
• s'entraîner, seul et en groupe, pour progresser ;
• assumer des rôles au service du collectif : arbitre, juge, coach, observateur.

Le programme prévoit en général trois séquences d'enseignement par an, dans des champs différents.

Les attendus de fin d'année et l'évaluation

En seconde, il n'y a pas d'examen. Ton professeur évalue chaque séquence selon les attendus, puis établit une moyenne trimestrielle ou semestrielle qui figure sur ton bulletin.

Repère	Ce qu'il faut savoir
Note de seconde	Sur le bulletin, sans incidence sur le bac
Évaluation au bac	En terminale : 3 épreuves dans 3 champs distincts, dont au moins 2 de la liste nationale
Coefficient au bac	6, en contrôle continu
Option EPS	3 h par semaine dans les lycées qui la proposent

L'option EPS, pour aller plus loin

Certains lycées proposent une option EPS de 3 heures par semaine, avec son propre programme, refondu en 2021.

Elle permet d'approfondir plusieurs activités, de découvrir des pratiques nouvelles et de s'initier à des rôles comme l'organisation d'événements sportifs. C'est une bonne idée si tu envisages des études en STAPS ou un métier du sport. Renseigne-toi dès la rentrée : elle n'est pas ouverte partout.

Enfin, si tu pratiques en club, parles-en à ton professeur. Ton expérience peut enrichir les séances, et certains lycées valorisent l'engagement des élèves sportifs au sein de l'association sportive, qui organise des compétitions entre établissements le mercredi après-midi.

La fin de la seconde est aussi marquée par deux rendez-vous importants : le choix des spécialités de première, au deuxième trimestre, et la séquence d'observation en milieu professionnel, en juin. Les bulletins de seconde comptent aussi dans ton dossier, notamment pour l'orientation.

Le piège classique : penser que l'EPS de seconde ne sert à rien puisqu'elle ne compte pas au bac. Les compétences évaluées en terminale, comme construire un entraînement ou tenir un rôle d'arbitre, se travaillent sur trois ans. Arriver en terminale sans les avoir construites coûte cher sur une épreuve de coefficient 6.

Comment Eliott t'aide sur ce programme

L'EPS se vit sur le terrain, mais elle a sa part de connaissances : principes d'entraînement, règles, effets de l'effort sur le corps. Eliott transforme tes notes en espace de révision personnalisé, avec des fiches, des flashcards et des quiz pour réussir les évaluations théoriques.

Eliott t'aide surtout à organiser ta première année de lycée, entre les nouvelles matières, les devoirs plus exigeants et le choix des spécialités. Il structure tes révisions et te propose des exercices adaptés à ton niveau. Tu progresses en autonomie, avec un accompagnement bienveillant.

Conclusion

En 2026-2027, l'EPS de seconde garde le programme du lycée de 2019 : cinq objectifs, cinq champs d'apprentissage et des attendus qui valorisent l'engagement, l'entraînement et les rôles. La seconde ne compte pas au bac, mais elle prépare l'épreuve de terminale.

Pour voir toutes les matières de ton année, consulte notre programme complet de seconde générale et technologique pour l'année scolaire 2026-2027. Eliott t'accompagne ensuite, matière par matière, jusqu'au bac.

Questions fréquentes

Combien d'heures d'EPS y a-t-il en seconde ?

L'enseignement commun d'EPS compte 2 heures par semaine en seconde générale et technologique, comme en première et en terminale. Certains lycées proposent en plus une option EPS de 3 heures par semaine, pour les élèves qui veulent pratiquer davantage.

La note d'EPS de seconde compte-t-elle pour le bac ?

Non. Au bac, l'EPS est évaluée uniquement en terminale, en contrôle continu, avec un coefficient 6. Tu passes trois épreuves dans trois champs d'apprentissage différents. La note de seconde figure sur tes bulletins, utiles pour l'orientation.

Le programme d'EPS change-t-il en 2026-2027 ?

Non. Le programme du lycée général et technologique reste celui de 2019. Seules les modalités d'évaluation au bac ont été mises à jour en février 2026, avec une note de service applicable dès la session 2026.

Que faire en cas de blessure ou d'inaptitude ?

Une inaptitude se justifie par un certificat médical. Préviens ton professeur au plus vite : il peut adapter les activités ou te confier des rôles. En terminale, des aménagements d'épreuves existent aussi pour les élèves en situation de handicap ou inaptes partiellement.

Comment un parent peut-il aider en EPS ?

En encourageant une activité physique régulière, en club ou en loisir, et en valorisant la régularité plus que la performance. Rappeler que l'EPS compte coefficient 6 au bac aide aussi à la prendre au sérieux dès la seconde.

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